Termín a čas akce: 

5. února 2025, 14,00-15,30, webinář 

O akci: 

V rámci webináře se podíváme na možnosti, jak můžeme přispívat rozvoji duševní pohody. Všichni vnímáme, že v dnešní době čelí děti i dospívající rostoucímu tlaku a výzvám, které mohou ovlivňovat jejich duševní pohodu. Některé mladé lidi mohou obavy dokonce ochromovat. Přesto stres sám o sobě není škodlivý a ve vhodné míře a při vhodných podmínkách může být významným faktorem překonávání překážek a osobního růstu, stejně jako faktorem pro posílení psychické odolnosti.

Podíváme se, jaké máme možnosti podpory a jak můžeme rozvíjet:

• všímavost k emocím, 

• respektující komunikaci, 

• vědomí vlastní hodnoty,

• vztahovost apod.

Tento webinář může být inspirací, jak dětem i dospívajícím umožnit zažívat, že jsou schopní a důležití a že možnosti existují.

Těšíme se na setkání s vámi.